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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
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「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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子どもの吃音で吃音を原因とした社交不安障害とその解決策について
子どもの吃音で吃音を原因とした社交不安障害とその解決策について理解しておくべき理由
子どもの吃音で吃音を原因とした社交不安障害とその解決策について理解しておくべき理由は、おわかりでしょうか? あなたが何らかの吃音で悩んでいる場合、吃音の人は、そうでない人に比べて様々な障害を抱えています。
子どもの吃音で吃音を原因とした社交不安障害とその解決策について理解すべきポイント
子どもの吃音で吃音を原因とした社交不安障害とその解決策について理解すべきポイントは、吃音は必ずしも悪いことではないという点です。吃音は、コミュニケーションや、人と人とのかかわりにおいて大きな障害となり、とても苦しい感情を伴うもので、できることなら克服したいものですが、仮に克服できたとしても、他の対人恐怖症の患者さんのように、対人恐怖が完全になくなるわけではないです。
吃音という辛い状況にあるのに、そのことを引きずることができないのが吃音という疾患の特徴でもありますが、その一方で、吃音を理由に人を避けることもできませんし、人と関わることは避けられないので、吃音が自分にとって不利益になっていると感じることは当然です。
そこを理解し、吃音があることを理解して生活することが吃音者としては大切なことです。吃音を理由に人と交わろうとして、ストレスをためてしまっては、余計に辛くなってしまいます。
人と接することは誰にとっても苦痛なことです。対人関係を上手く保てずに不眠になってしまったり、対人関係のストレスでうつ病になってしまったり、精神的に追い詰められてしまうほど辛い状況、それが吃音です。
子どもの吃音で吃音を原因とした社交不安障害とその解決策について理解することのメリット
子どもの吃音で吃音を原因とした社交不安障害とその解決策について理解することのメリットは、どのような点にあり、どのようなものかについて、ご紹介しました。吃音について、「自分が吃音(どもり)かもしれない……」と思うだけで、「自分の吃音がどのようなものか」ということまで深く考えることができず、不安を更に募らせてしまう、ということもあるでしょう。
でも、吃音だけでなく、そのときの体調や精神状態など、様々な理由が絡み合い、結果として、人は吃音になったり、吃音以外の症状としてあらわれることがあります。
改善策を探すときに大切になってくるのは、「症状をそのままにしておく」ということではなく、「体調をこれ以上悪くしない」ということです。心の悩みは、決して一人で解決できるものではなく、他人からの適切なアドバイスなどを受けることで解決の糸口が見つかる可能性もあります。
自分にとって何が障害になっているのかを知るためにも、ひとりで抱え込まずに、専門の機関にぜひ相談してみましょう。適切な機関がわからなくても、周りの人に話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になる場合があります。
一度、検討してみてください。
