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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
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「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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自信がないので、いつも何かを一生懸命やぅっていないと不安になる場合の解決方法は？
自信がないので、いつも何かを一生懸命やっていないと不安になる場合の解決方法
自信がないので、いつも何かを一生懸命やっていないと不安になる場合の解決方法は、自信になる本を読んだり、映画や小説でも良いのですが、とにかく、少しでも“自分はできるんだ”と自分を信じることによって、とても心が落ち着くようになるものです。そして、そこから、次のステップに進むことができるのです。大切なのは、自分の気持ちを優先すること。自分のやりたいことを一生懸命やって、それについて自信を持つ。これが重要なのではないでしょうか。 そして、自分にとって一番大切なことや、大切な人は、今現在その方であるはずです。その方に対して、あなたが好きだ!と素直に思えるような何かをすることは、とても大切なことであると言えるでしょう。
そうすることで、だんだんと自信もついていきます。自分に自信を持つためには、好きなことをやるのが一番の方法だからです。そして、あなたの好きなことがどんどん新しい発見を生んだり、勉強になったり、また、物事が充実しているということは、良い結果に結びつくことが多いのです。
そのように、前向きに頑張っていくことを繰り返している方というのは、時間とともに、少しずつ自信がついてくるものなのです。あなたが自分の自信を取り戻していくためには、今現在、あなたがその分野で頑張っていることが必要となるでしょう。
自信がなくて、いつも何かを一生懸命やっていないと不安になる理由
自信がなくて、いつも何かを一生懸命やっていないと不安になる理由は、人間の根本的な部分、心がそれを求めているからです。 何かを一生懸命やっていないと、自分がダメになってしまうと思うからです。 それは、私(たち)が、小さな頃、親や学校や社会、その外の世界から常に厳しくされた経験があるからです。
あなたの周りにも、一所懸命、何かに取り組んでいる人は何人いるでしょう。 一生懸命やっている人は、心のどこかでは、不安を持っています。
一生懸命やる人は、不安から逃れたいとも思っています。 こんな時に、何かで一所懸命やっていれば、不安のない幸せな生活に入っていくことができます。 今、一生懸命やっておかなければ、不安から逃れることができなくなるのです。 不安から逃げようとすると、何とか自分自身を騙そう、誤魔化そうとして、かえって嘘をつくようになります。
いつかは、ばれてしまうから。 本来の自分でなければ、不安から逃れられない。 本当のあなたは、誰よりも一番、心優しく、清らかな魂です。 神の愛と叡智が宿った魂です。
