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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
詳しい内容は、いますぐ公式サイトでチェック！
「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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自分に自信をもつには、「こうありたい」という気持ちが大事な理由とは？
自分に自信をもつに
自分に自信をもつには、こうありたいという気持ちが大事な理由は、過去の出来事を「こうあってよかった」と思い出すことが重要だから。大きな損失をした後でも、過去の状況をありのままに受け入れられれば、後悔も少しは軽くできるはず。それを反省の機会だと感じれば、将来が少しは明るくなるかもしれないから。
この気持ちが薄れて、「しょうがないな」と思う心の癖が抜けられたら、きっと成長できそうですよね。これは、仕事でも一緒ですよね。
自分が思い通りにならないからと、割り切って行動できるようになりたいなぁ。自信をもつには、どうしても素直な気持ちを出す必要があります。言うは易く行うは難しですが、でもいつか「自分にだってできる」と思えるようになるために、やっぱり私は、素直でストレートな心を鍛えて、大切にしていきたいです。そのためにできることはまだまだあるので、それも大切にしながらがんばっていこうと思っています。
ではでは、今日も明日も良い日でありますように。ポコさんにたくさんの愛を!「奇跡のコース」東京校生徒Hさんより一読下さい。
こうありたいという気持ちで物事にのぞむメリット
こうありたいという気持ちで物事にのぞむメリットは、達成した時の喜びが大きいということです。なりたい自分や願望に近づくためであれば、多少の困難があっても乗り越えていけます。これは、日々の仕事や生活でも同じです。
目標が達成されると思うとワクワクしますよね。このように、理想や目標があるからこそ、目標達成に向けて努力することが楽しくなります。日々奮闘していることを日々日記に記す。小さなことでも、良いことがあれば書いて報告する。こうすることで大きな自分への成長が期待できます。逆に、自分の想像もしなかった失敗などを書いてしまうと、やる気を失ってしまう恐れがあります。自分が立てた目標を達成するために一生懸命になることで、新しい成長や学びが待っているのです。
自分を成長させるために、毎日無理のない範囲でチャレンジしましょう。毎日の小さな努力を積み重ねて、理想や目標を毎日少しずつ叶えていくと、自然に目標へ近づくことができるようになりますよ。
自分に合った方法で、夢や目標を叶えてくださいね。
