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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
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「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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自分に自信を持つにはなぜ人間の○○について理解すべきなのか？
自分に自信を持つには人間の冷酷さについて理解すべき理由
自分に自信を持つには人間の冷酷さについて理解すべき理由は、例えば自分が落ち込んでいるときでも「また俺が落ち込んだらお前を殺すからな」なんて言ってきたら、自分はもう生きていける自信も失うし、実際次に死ぬときのことも考えてしまうだろうと思うからです。だからいくらなんでも酷すぎだと思うんです。少なくとも僕はそう考えます。そして他人が自分を殺す気で思っていれば殺されるし、自分が人を殺す気で思っていれば殺されてしまうのです。もし自分のなかに自分が人を殺す動機や原因があるとしても、それを人に暴力で示せばそれは殺すと言うことになってしまいます。
だから僕が人を殺してはいけないし、私も人の殺しはしません。他人と仲良く暮らしていくのは人間が一人きりでは生きていけない生き物であるからです。たとえ地球上の生物で最も優れた存在であってもそれは人間という一個の生物の考え方ひとつで変わりうるものだからです。
人間はこのバランスをずっと上手に取れてきたのです。でなきゃ世界は滅んでいます。そしてそれを許しているのはこの世界に漂うこの空気です。
自分に自信を持つには人間の冷酷さについて理解すべきという考え方のメリット
自分に自信を持つには人間の冷酷さについて理解すべきという考え方のメリットは、自分で人生にブレーキをかけないようにしようと思えることです。ただ、限界まで嫌なことをやっているときには、頭では「そんなの当たり前だ」と納得していても、納得できていないので不快が募ります。つまり、そうした状態でブレーキが踏めれば、問題は解消されるのです。
このタイプの苦痛は、何があっても諦めることができず、自分を見失ってしまうというところで発生します。私は逆で、こうした状態では限界まで嫌なこと、ネガティブなことをして、その後に無理やり納得しています。
しかし、私が限界まで嫌なことをして、その後にあきらめることはできますが、自分が納得することはありません。自分の行為を正当化する理由が何もないからです。
こう考えれば、限界まで苦しむ苦痛や、それに対して自分の人生にブレーキをかけることを正当化することはできなくなります。いつも限界まで頑張る必要はないことを自分自身が理解することで、限界まで苦しむ自分が不快だったことは消えるのです。 そして、それであれば人に何を言われても我慢する必要もありません。
他人の人生にもそれを強制してはいけないということになるでしょう。
