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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
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「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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自分に自信を持つにはなぜ人間の欲について理解すべきなのか？
自分に自信を持つには人間の欲について理解すべき理由
自分に自信を持つには人間の欲について理解すべき理由は、いくつもあります。
自分に自信を持つには人間の欲について理解すべきという考え方のポイント
自分に自信を持つには人間の欲について理解すべきという考え方のポイントは、あなたがより自信を持つには自分が何のために生きているのか明確にしなければならないという点にあります。生きたいと思う理由、やりたいことは他人から押し付けられたものではなく、あなたの中でしっかりと構築されたものであるかが大切であるというのです。なぜなら、その考え方こそが他人に影響されない、あなたが常に新しい自分を求めることができる考え方になるからです。
誰かの言葉に惑わされて本意とは違う方向に進んでいくのではなく、あなたの思想は何なのかということを常に考えることが重要です。あなたが何かをしたいと思ったとき、他人がどう思うかによって行動を変える必要はありません。
あなたが何をしたいかということを第一に考えることがポイントです。もっと自分に自信を持って、向上心を失わず、自分の考えをしっかりと持つことができれば、より充実した生き方ができるでしょう。
自分のために生きようという考え方こそ、自分の人生を豊かにすることに繋がります。そこで今回は、自分に自信を持つ方法について詳しく説明していこうと思います。
多くの人が自分を過小評価してしまう理由とはいったい何でしょうか?それは自分を過小評価して高望みしていることが理由として挙げられます。
自分に自信を持つには人間の欲について理解すべきという考え方のメリット
自分に自信を持つには人間の欲について理解すべきという考え方のメリットは、自分の存在をより具体的に正確に相手に伝えることができ、好印象を与えやすくなることです。自分のことや自分の周りのこと、家族や友人など周囲にどのような人がいるかを具体的に示すことで、おなじ人間である相手から「自分と同じ価値観を共有している」という安心感を得ることができます。恋愛や仕事に積極的な姿勢でいられる人は、自分に自信を持てるようになる「自己肯定感の向上」を実現した人が多いです。
自分の得意なことや好きなことを言語化してみると、その自分の中にある「想い」を他人の共感を得ることで、さらに多くの行動や情熱を引き起こすきっかけにすることができます。さらに「自分が自分の最大の理解者」であることについても、他者との関わりの中でより強く認識できるようになります。
相手との関わりの中で自己開示することが勇気を持ってできるようになることが、自信の向上にもつながっていきます。自己開示することで人は理解者を得やすくなるのです。
自分を理解してくれる人との出会いは、自分のことを信頼できるようになり、自分を肯定する「自己肯定感」を高めていきます。
