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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
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「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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自分に自信を持つにはなぜ「成功でも失敗でも受け入れてもらえる」という理解が大事なのか？
自分に自信を持つには成功でも失敗でも受け入れてもらえるという理解が大事な理由
自分に自信を持つには成功でも失敗でも受け入れてもらえるという理解が大事な理由は、コンプレックスを持っていることで「他人から受け入れられるものか」という問題への答えが、結局必要ないから。本当の意味で自分に自信を持つには「他人の評価で自分を責める」という前提条件を手放すことが必要になります。こんな考え方さえ手放せれば、あとは自身の問題に関して自信を持って前に進めるようになります。
周囲からの評価に一喜一憂しない姿勢で、今後の行動も考えてみてください。自信を持つには、自信を持っている人について積極的に触れることが一番!良いと思う情報はすぐ取り入れられるものから取り入れていきましょう。
ぜひ鏡に向かって「自信」を持つためのイメージをしてみてください。きっとあなたの考えに近い素敵なイメージを映し出すことができるでしょう。
それがあなたの笑顔につながっていきますよ!それでは今回はこれにて終了です。最後までお読みいただきありがとうございました!あなたの「自信」があなた自身を輝かせることを願っています。
自分に自信を持つには成功でも失敗でも受け入れてもらえるという理解が大事なという考え方のポイント
自分に自信を持つには成功でも失敗でも受け入れてもらえるという理解が大事なという考え方のポイントは、まずは自分の責任範囲をきちんと認識できていないとできません。自分以外のものは切り捨ててでも自分のやるべき事に責任を取り、それをコツコツとやるというスタイルができてやっと評価につながるという事もあります。これは様々な状況から出来るようになるという事になるでしょう。
また、苦手だなと思ってもなんとかして取り組み失敗すれば自分の弱みであったり足りなかった部分に向き合えるという意識を持てることも必要という事になります。自分は一生懸命真面目にやっていて他の人はそれほどではないという意識を持つとどうしても差が開くというか自分には無理と思いがちだからです。そういう差を埋める努力が評価につながっていく事も理解できるでしょう。
責任というのは果たすという事と、それが評価にはつながるという事は全く別の話ではありません。たとえばお客さんの要望を実現させるという観点にたって考え、100%の要望の実現を目指しているのであればその目標をクリアさせるためにどうすればいいのかと逆算して行動する必要があります。
自分に自信を持つには成功でも失敗でも受け入れてもらえるという理解が大事なという考え方のメリット
自分に自信を持つには成功でも失敗でも受け入れてもらえるという理解が大事なという考え方のメリットは、自己肯定感を育むことであり、何があっても自分を愛で支えていくことが実践できることです。人は、愛で満たされることが必要なのです。それが自信の土台となります。人は人に愛されることでも肯定されますが、自分の存在を肯定されることで人は豊かな人生を送ることができます。失敗や過ちを認めることは、未来に向けてまた、自分自身を信頼し未来を肯定することのできる土台になるのです。
自分に自信を持つということは自分を大切にする行為に繋がるのです。もちろん、失敗を許容するというのは相手の失敗を認めないということではなくて、しっかりと誠心誠意謝罪することは大切なことです。
けれど、そもそも失敗の原因というのは、そこに信頼関係がなかったり、原因になるものがあったり、お互いの気持ちのズレが根本にあったりする可能性があります。そこに安易な結論を与えると信頼関係が無くなり、また根本的な原因を忘れ、同じ失敗を繰り返すというようなことが起きてしまうこともあります。
なので、失敗する原因にきちんと目を向けてそこにしっかりと向き合って解決することで信頼関係を作ることは出来るのです。
