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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
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「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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自分に自信を持つと「常に何かを一生懸命やっていないと不安」という感情がなくなる
自分に自信を持つと常に何かを一生懸命やっていないと不安という感情がなくなるという考え方のポイント
自分に自信を持つと常に何かを一生懸命やっていないと不安という感情がなくなるという考え方のポイントは、自分の良さに気づき、それを認めてあげることで、そこに感情はありません。自分に自信が持てることで自分に自信がないという言葉が出てこなくなるのです。そんな世界が実現したら、つらいことや悲しいことがあるはずがありません。
いつも感動に溢れ、生きていることに感謝し、周りの人達への優しさ溢れる人々であふれている世界が実現します。そして自分だけでなく人も幸せで喜んでいることに気づき、生きていることの歓びがさらに明確になるでしょう。
このような世界を創り出すことは、この世の全存在の幸せを追求する使命です。自分に負けることなく、自分に誇りを持ちましょう。
そうすれば、自分を信じずにはおられない世界が実現します。その世界が実現したならば、全ての問題は解決し、人はみな幸せを手にでき、争いごとで苦しむことは何も無くなるでしょう。ここに、真我を実現するために、自分を内観して、喜びと感謝で満たし、自己中心的な生き方そのものを悔い改めよと説かれているのです。
自分に自信を持つと常に何かを一生懸命やっていないと不安という感情がなくなるという考え方のメリット
自分に自信を持つと常に何かを一生懸命やっていないと不安という感情がなくなるという考え方のメリットは、社会に出たら絶対必要になるマインドセットと発想です。自信を持っていると、色々な経験を吸収し自信を持ってチャレンジすることができます。もし自信がないことがあっても、それは自分を成長させようとしていないことなのだと自信を持つことが大切だと思います。
今回の記事は、この考え方を変える機会になれば良いなと思います。このようなマインドセットが身につくと、余裕ができ心に余裕ができるので、ちょっとしたことも寛容に捉えられるようになるはずです。また、未来への目標を決めるとどうなるのかというと、将来に向けて何をどのように進めていけばよいのか常に考えるようになると思います。
何をするにも根拠があって欲しいし、より現実的であって欲しいと思うはずです。そのためには、考えることや分析をすることが大切になってきます。
自分のためにも、他人に迷惑をかけてしまう前に予防線を張ることができるので、悪いほうへ転ぶのを避けられるようになります。人間は頭の中で考え、判断する生き物です。物事を冷静に考え、的確に対処することができるようになれば、周りの評価は間違いなく変わってくるでしょう。
