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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
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「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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自分に自信を持つにはなぜ「嫌われるのを恐れてしまう気持ち」の理解が大事なのか？
自分に自信を持つには嫌われるのを恐れてしまう気持ちの理解が大事なという考え方のポイント
自分に自信を持つには嫌われるのを恐れてしまう気持ちの理解が大事なという考え方のポイントは、自信を持てないと悪いことのように言われてきた背景があることです。しかし、自信を持つことは悪いことではありません。自分を否定して自分がないままに生きているよりは自分を認めながら生かした方がずっと楽で幸せです。自分を認めるのは簡単ではありません。
なぜならば、他人にはわかるはずのないものが自分の中に大きくあり、それに目を背けたまま生活をしているからです。あなたのプライドはどこにあるのでしょうか。考えていただきたいです。あなたにしかない素晴らしい特徴や、その人にしかない素晴らしい才能に気がつくときがきっとやってきます。自分ではそれを発揮することができなくても。
きっと、それは自信になるからです。毎日を自分なりに頑張っているけど、自分が嫌になる時がある。そんな時は、この文章を参考に自分を見直す機会として下さい。あなたは自分が誰よりも成長することができると信じています。そして、あなたが伸びようとする方向に向かって行くその勇気を応援します。これからのあなたの人生に、沢山の素晴らしい可能性に満ち溢れていることを知って欲しい。
自分に自信を持つには嫌われるのを恐れてしまう気持ちの理解が大事なという考え方のメリット
自分に自信を持つには嫌われるのを恐れてしまう気持ちの理解が大事なという考え方のメリットは、私の中でもこれといってありません。しかし、自分のためになると感じている気持ちはあるので、そう思い至ったことはモチベーションにもなって、自分のやる気や結果にも繋がっていると感じています。自分にとっても、みんなの為にもなる考え方だと思えます。
また、自信を持てていない自分から誰かを元気にしようとする思いがすごく自然に表に出ることのできる人になりつつあります。自分にできることがあるということを実感できるようになってきているし、少しずつですが、出来ることが増えてきている気がします。自信はなくても、出来ることがあるということをより多く知れば知るほど、やらない後悔よりやって後悔できる人になれてきていると、今では感じます。
だから、自分に自信が持てない気持ちをそのまま放置するのではなく、そこで何とか頑張ろうと思える気持ちは大切です。自信がないのが当たり前と思っていた人の方が、自分に自信がある人より心が辛いことを私は知っています。
頑張っても頑張っても報われないと、自信が持てない気持ちがつのっても不思議ではありません。それなら、周りに助けを求めて、そこでやってみることが、自分を成長させる近道なんだと思います。
