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なぜ、たった３５日で吃音を克服できたのか？
４年間で３０００名以上の吃音を改善してきた、元国語教師の井坂さんによる「吃音改善マニュアル」が公開されました。
本人自身が、保育園〜社会人まで２１年間も苦しみ続けた吃音を、自宅で１日たったの９分の簡単なトレーニングで克服した方法です。
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「意識すると余計にどもる」
「どもりは治らないの？」
「どもりで人と話すのが苦手」
「飲食店の注文が嫌だ」
「緊張するとどもりがひどくなって大変」
こんな「どもり」の悩みを、自分で『根本的に改善』できます！
意外な方法を使って、短時間で「どもり」を改善する、「８分間どもり改善プログラム」です。
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あなたには、こんな悩みがありませんか？
・名前が言えない、社名が言えない
・電話が怖い
・「さ行」や「か行」が言えない
・挨拶が言えない、お礼が言えない
もう、こんな悩みからは「おさらば」しましょう。
重度の吃音（どもり）だった著者が、わずか５７日で「普通に話すことが当たり前」になった方法、「【Ｍ.Ｒ.Ｍ】吃音(どもり)・改善プログラム」をご紹介します。
あなたは、「自ら、吃音を強化（悪化）させているのです・・・」と、間違った改善方法の問題点を指摘している興味深いマニュアルです。
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自分に自信を持つにはなぜ「人前だと居心地が悪くなる理由」を理解することが大事なのか？
自分に自信を持つには人前だと居心地が悪くなる理由を理解することが大事な理由
自分に自信を持つには人前だと居心地が悪くなる理由を理解することが大事な理由は、自分が人見知り・不登校・引きこもりだと思っていて大丈夫ではないということ。自分が「…?」と思い、自分の価値観を受け入れられてないことが自分にとっての当たり前だということなので、しっかり理解することが重要なのです。この記事を最後まで読めば、自信を持つべき根拠は自分にあります。
他人の人目を気にする仕方のない理由も理解できます。そう思えるようになるのはすごく気持ちが楽になりますよ。それでは、自信を持つべき理由について解説していきましょう。自分に自信を持つことは悪いことですか?自信があればその力を人に使うこともできるし、人目を気にする必要もなくなります。この記事を最後まで読むと、自分で自分の可能性を伸ばすことができるようになります。自分で自分を大切にしてあげましょう。
人目を気にする人が自信を持つにはどうすれば良いか?自信を持つことで人の目を気にしなくなり、自分の価値観を受け入れ、自分の力にすることが出来ます。そうすることで自分の理想の道に進んでいくことが出来ます。自信を持つことは良いことですか?自信を持つことは良いことであると自分は考えています。
自分に自信を持つには人前だと居心地が悪くなるという考え方のポイントを理解することが大事なという考え方のポイント
自分に自信を持つには人前だと居心地が悪くなるという考え方のポイントを理解することが大事なという考え方のポイントは、人から見られているということだからです。人からの注目を浴びていることは、多くないにしても、自分が人目を意識しているということなのです。すると、自分のやっていることが人からの注目を集められているものと勘違いをします。
これは、自信を持つということと、見た目が似ています。人からの注目を浴びるということは、誰も注目してないとこを見てくれていないということなのです。注目されてないと気づいているのは自分だけというのは事実なのです。
だから、人から見られている。注目されてないとわかっていても、自分を表現するために、その注目を認識しなければならない。そして、人からの注目を浴びて認められることが自信に繋がるというポイントです。
だから、自分のやってることは評価されるべきであり、間違いではないと認識しているということなのです。こんな考え方がもしなければ、自分が人から見られていると意識することもないわけです。
自分というのは、周りの大人達が、評価してこないと自信を持つことができないのですから。人からの注目を浴びるポイントと人からの注目を浴びないポイントがある。
自分に自信を持つには人前だと居心地が悪くなるという考え方のメリットを理解することが大事なという考え方のメリット
自分に自信を持つには人前だと居心地が悪くなるという考え方のメリットを理解することが大事なという考え方のメリットは、他人があなたを見ている目が気になるものです。あなたはそこにいるだけで人から好かれやすいということです。逆に人前で居心地が悪かったり自分を卑下するような言動をしばしばする人ならどうでしょうか。人前での発言に身構えてしまう人や気後れしてしまうようなタイプの人には向きません。
人見知りするタイプの人、恥ずかしがり屋の人にはこのようなデメリットは大きいでしょう。人前に出る機会が多い、人前にでることに慣れている人と向きましょう。
人前に出ることに慣れて、自分の気持ちに素直になれる人向きの考え方です。自分自身に自信を持つことで、「だから自分はうまくいく」と自信を持てます。
また、自分の考えに自信が持てると、堂々として堂々とした態度で人と接することができるようになるメリットも大きいと言えるでしょう。人前にも自身を持って立ち振る舞うことができるので、自然と好かれるようになるでしょう。
人前に出るのが苦手な人に向いている考え方だと言ってもいいですね。
